Bestehendes Wissen über Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett wird vertieft und aufgefrischt. Erfahrungen und Erlebnisse werden  ausgetauscht.

Zum Abschluss jedes Kursabends gibt es eine geführte Entspannungsübung, damit auch in der 2. Schwangerschaft ein bisschen Zeit nur für  Mama und Baby bleibt.